Nasz Zespół
Ania Podlaszewska
Ania Podlaszewska
Założycielka szczecińskiego CUDu. Certyfikowana providerka TRE, instruktorka EFT, terapeutka ustawień systemowych wg Berta Hellingera, instruktorka pilatesu, masażystka.
Od 2020 r. prowadzi i współtworzy CUD - Ciało Umysł Dusza. Regularnie organizuje warsztaty dla kobiet, stacjonarne i wyjazdowe, których celem jest zarówno indywidualny rozwój uczestniczek jak i (a może przede wszystkim) budowanie przestrzeni pełnej wsparcia, zrozumienia i akceptacji. Pomysłodawczyni Festiwalu Przystań Poczucie, podczas którego promujemy niekonwencjonalne metody wspierania zdrowia psychofizycznego i szeroko rozumianego rozwoju. Od wielu marzenie o prowadzeniu miejsca wsparcia i rozwoju oraz tworzenie społeczności wspierającej się i zasilającej wdraża skutecznie w życie.
Z wykształcenia ekonomistka, prawnik i coach. Mama dwóch cudownych córek. Rodowita Szczecinianka.
Kocha góry, narty, podróże. ludzi i życie jego pełną szerokością :).
Zapraszam na sesje indywidualne, zajęcia grupowe, warsztaty stacjonarne i wyjazdowe, wykłady i zabiegi lecznicze :). Zapraszam do współpracy firmy i organizacje. Wiem, że zrobię to dobrze, a Wy będziecie zadowoleni i zrelaksowani :).
Telefon: 605102445
Strona: cudszczecin.pl
e-mail: cudszczecin@gmail.com
Aleksandra Chmielewska
Ola - terapeutka czaszkowo-krzyżowa, praktyk łagodnych technik pracy z ciałem.
Niezależnie od metody, którą pracuję, wiem, że największy dar, jaki mogę dać leżącej przede mną osobie, to uważna obecność. Jestem. Słucham ciała i opowiadanej przez nie historii. Daję przestrzeń. Bez oczekiwań. Bez wymuszania. Bez przyspieszania. Z poszanowaniem granic. W pracy wykorzystuję delikatne techniki, prowadzące do głębokiego odprężenia, rozpuszczenia napięć, wzmocnienia sił wewnętrznych niezbędnych do autoregeneracji oraz regulacji układu nerwowego.
W Cudzie prowadzę sesje terapii czaszkowo-krzyżowej, neuromasażu, pulsingu oraz autorskiego masażu psychosomatycznego.
Telefon: 508 666 245
Strona: cudszczecin.pl
FB/szeptem
Anita Kobierska
Anita - od wielu lat wspieram kobiety w powrocie do równowagi i kontaktu z ciałem, łącząc starożytne metody Wschodu z holistyczną terapią, ruchem, dźwiękiem i naturą. Tworzę przestrzeń do zatrzymania się, oddechu i powrotu do siebie, którą nazwałam
“namilanatura”. Jako certyfikowana instruktorka, terapeutka holistyczna, biomasażystka, edukatorka, konsultantka Feng Shui i artystka zapraszam Cię do przestrzeni, w której możesz na chwilę się zatrzymać, poczuć siebie naprawdę i wrócić do harmonii - z łagodnością, uważnością i czułością. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzne lekarstwo - wystarczy je obudzić.
W CUD oferuję zajęcia wspierające przepływ energii w ciele, takie jak Qigong, Taniec Intuicyjny, Qi Nidra w Dźwiekach i autorska Praktyka Samna oraz Joge i Automasaż Twarzy. Wykonuję masaże orientalne i biomasaże usuwające napięcie w ciele: Shiatsu, masaż dźwiękiem misami tybetańskimi, Gua Sha twarzy, biomasaże relaksacyjne i regenerujące oraz autorski masaż Samna. Proponuję terapie i konsultacje oparte na holistycznym podejściu, m.in. Ecoterapię, Arteterapię, Dźwiękoterapię, Holistyczną konsultację Samna i konsultację Feng
Shui. Organizuję warsztaty rozwojowe i kreatywne oraz szkolenia z zakresu Feng Shui, masażu i terapii naturalnych.
Telefon: 733 629 540
Strona: https://www.namilanatura.pl/
e-mail: namilanatura@gmail.com
Edyta Waszak
Edyta Waszak –Moim mottem w pracy z dźwiękiem ale takze w życiu jest TAI LOI, tak nazwałam swoją dźwiękową ścieżkę, co oznacza symbolicznie "Dobro Przybywa" i taką misję niesienia dobra chcę wypełniać. Praktykę i szkolenie zdobywam od 2019 r na różnych kursach między innymi w Instytucie Petera Hessa a także w praktyce. Dźwięki mis i gongów pokazały mi jak można w prosty sposób uspokoić głowę, rozedrganie serca i niepokój w ciele. Czuję ogromną radość że mogę pośredniczyć w tym procesie , gdzie spotykacie się ze sobą w przestrzeni dźwięku i wibracji.
Edyta tworzy w obszarze architektury, sztuki, performance, ruchu oraz dźwięku.
Od kilku lat praktykuje terapię dźwiękiem mis i gongów.
Z pasji zaangażowana w wieloaspektowe projekty edukacyjne związane z ruchem, tożsamością miejsc oraz socjologiczno-społecznym wymiarem sztuki.
Telefon:
517 309 265
Strona:
Joanna Ciechanowicz
Masz prawo i siłę aby zmienić swój problem w coś lepszego. Potrzeba do tego aktu Twojej woli. Uzdrawianie rozpoczyna się z chwilą kiedy uświadomimy sobie źródło bólu i pozwolimy sobie na zaakceptowanie tego . Uzdrawianie fizyczne i emocjonalne wymaga czasu dlatego tak ważne jest abyśmy byli życzliwi dla siebie samych i doceniali najmniejszą zmianę jaka się dokonała. Transformacja to zmiana formy (trans-form ) naszego bólu, a każda zmiana formy wymaga czasu i cierpliwości. Narzekanie nie oferuje rozwiązań i czyni nas bardziej bezsilnymi.
Pozytywne nastawienie sprawia, że widzimy więcej różnych możliwości i nowych opcji.
Zapraszam na konsultacje mające na celu poprawę stanu Twojego zdrowia fizycznego i emocjonalnego. Totalna Biologia to psychosomatyczna metoda prowadząca do zawarcia ugody pomiędzy Twoim ciałem, umysłem i duchem.
Wejdź na Swój Osobisty Szlak Zdrowia.
Facylitator i terapeutka psychosomatycznej metody Recall Healing /Totalna Biologia
Spotkania stacjonarne i zdalne.
Totalna Biologia/Transcendencja komórkowa
Mediatorka Rodzinna
Absolwentka Międzynarodowego Instytutu Recall Healing Gilberta Renauld
Pomagam znaleźć emocjonalne przyczyny chorób i objawów psychosomatycznych.
Wspieram w wypracowaniu wewnętrznej ugody pomiędzy podświadomością, umysłem i ciałem. Uczę dialogu z emocjami i komunikacji z ciałem.
e-mail: joannaciechanowicz11@gmail.com
Telefon:
696 265 605
Strona:
Magdalena Cichocka
Moja przygoda z jogą rozpoczęła się kilka lat temu, kiedy poczułam, że potrzebuję zmiany – zarówno w moim życiu fizycznym, jak i mentalnym. Z czasem zrozumiałam, jak głęboko joga wpływa na moje samopoczucie, zdrowie i równowagę. To właśnie doświadczenie pozwoliło mi z pełnym przekonaniem dzielić się tą praktyką z innymi.
Jako nauczyciel staram się, by moje zajęcia były przestrzenią, w której każdy uczestnik poczuje się bezpiecznie, swobodnie i zaopiekowany. Moim celem jest nie tylko przekazanie technik fizycznych, ale także wsparcie w rozwoju mentalnym i emocjonalnym. Joga daje nam narzędzia, które pomagają w radzeniu sobie ze stresem, lękiem czy problemami dnia codziennego, ucząc nas bycia obecnym tu i teraz.
Dla mnie joga to droga do odkrywania swojego potencjału. Niezależnie od tego, czy ktoś zaczyna swoją przygodę z jogą, czy jest już doświadczonym praktykiem, zawsze staram się inspirować do dalszego rozwoju i doświadczania rezultatów tej pięknej praktyki. Wiem, że joga to proces, który przynosi zmiany na poziomie ciała, umysłu i ducha – i to jest dla mnie najpiękniejsza część tej podróży.
Telefon:
609 517 239
Strona:
Sonia Mrzygłocka
Sonia Mrzygłocka - jestem instruktorką i egzaminatorką gimnastyki tradycyjnej - dawniej znanej jako gimnastyka słowiańska. Prowadzę w CUDzie zajęcia indywidualne i grupowe dla kobiet, współorganizuję także warsztaty kobiece.
Jestem też wokalistką i śpiewaczką. Zajmuję się otwieraniem głosu.
Gimnastyka Tradycyjna Kobiet (tzw. słowiańska) to system ćwiczeń stworzony z myślą o potrzebach kobiecego ciała. Oparty na intuicyjnych, naturalnych ruchach i pozycjach, łączy w sobie płynność, subtelność i głęboką pracę z ciałem.
Zestaw 27 ćwiczeń obejmuje łagodne, ale skuteczne pozycje aktywizujące miednicę, kręgosłup, ramiona i mięśnie głębokie. Ruch prowadzony jest w zgodzie z rytmem oddechu i naturalnymi możliwościami ciała, dzięki czemu praktyka jest bezpieczna i dostępna dla kobiet w każdym wieku i na każdym etapie życia.
Regularna praktyka wspiera: poprawę samopoczucia i poziomu energii, redukcję napięć i dolegliwości bólowych, wzmocnienie mięśni i uelastycznienie stawów, harmonizację pracy organizmu w okresach zmian hormonalnych. Gimnastyka Tradycyjna Kobiet to nie tylko ćwiczenia — to czas dla siebie, spotkanie z własnym ciałem i przestrzeń do regeneracji.
Telefon:
781 820 304
Strona:
Kamila Tylicka
Jestem certyfikowaną trenerką oddechu (Metoda Butejko od 2018r., Oxygen Advantage od 2021r.), nauczycielką jogi (RYT 200 – od 2024r.) i praktykiem medytacji, uważności oraz świadomego odpoczynku w lesie. Pomagam rozwijać potencjał jako trenerka biznesu, umiejętności miękkich, coach i konsultantka HR, wspierając ludzi w lepszym rozumieniu siebie i innych. Tworzę programy well-being, edukuję jako pedagog i nauczycielka języka angielskiego.
Prywatnie – mama dorosłej, szczęśliwej kobiety.
Twórz przestrzeń na oddech – w sobie.
Telefon:
660 738 349
Strona:
Olga Bruszkowska
Moja droga
Jestem absolwentką Bałtyckiego Instytutu Psychologii, w którym zdobywałam wiedzę i praktykę z zakresu psychologii konwencjonalnej i alternatywnej. Ukończyłam także szereg kursów i warsztatów, miedzy innymi kurs Hipnozy i Regresji, Dwupunkt, Szkołę Astrologii, Szkołę Mediacji, kurs coachingu dla liderów i wiele innych z zakresu rozwoju osobistego i duchowego. Interesuję się numerologią oraz ustawieniami metodą B.Hellingera, z którymi regularnie pracuję nad swoimi tematami i służę innym jako reprezentant od ponad 10 lat. Szczególnie bliska jest mi praca z hipnozą regresyjną oraz z Kronikami Akaszy. Są to dwie metody, którymi najczęściej pracuję z Klientami, niemniej moje doświadczenie i kwalifikacje pozwalają mi dostosować narzędzia do indywidualnych potrzeb każdego.
Jak pracuję
Pracując z Klientami, czy grupowo czy też indywidualnie, daję zawsze sto procent z siebie, daję swoją uważność, troskę, ciepło, opiekę i maksymalną uwagę. Daję poczucie bezpieczeństwa, czas, szacunek i akceptację dla każdego procesu i każdej historii. Spotkania wzbogacają nie tylko Klienta, ale także mnie.
Na wielu płaszczyznach wzbogacamy się wszyscy wzajemnie. I to jest najpiękniejsze w pracy z drugim człowiekiem, to właśnie kocham i ta siła prowadzi mnie ciągle do przodu.
Jeśli więc chcesz spotkać się ze mną na sesję zadzwoń proszę, ustalimy miejsce i formę pracy. Do zobaczenia..
e-mail: kronikimirrari@gmail.com
Telefon: 530 103 231
Strona: https://mirrari.pl/
Sylwia Michalak
zajmuję się ustawieniami systemowymi – prowadzę warsztaty grupowe, które pomagają porządkować relacje, uwalniać zablokowaną energię i wracać do wewnętrznego porządku systemowego. Pracuję z ciałem, emocjami i systemem rodzinnym. Towarzyszę kobietom, które chcą głębiej zadbać o siebie – z lekkością, delikatnością i w kontakcie ze sobą. Jestem Terapeutką ustawień systemowych wg metody Berta Hellingera po dwuletniej Europejskiej Szkole Systemowej we Wrocławiu, Praktykiem NLP, Praktykiem Łagodnej Bioenergetyki wg dr Evy Reich, Coachem i Mentorem. Jestem również w ciągłym procesie zgłębiania wiedzy systemowej. Regularnie superwizuję moją pracę.
eśli pragniesz zanurzyć się w głęboki relaks, uwolnić ciało z napięć, a jednocześnie dotknąć tego, co ukryte pod powierzchnią – w podświadomości, w emocjach, w historii Twojego systemu – zapraszam do pracy ze mną w CUDzie lub w moim gabinecie „Życie w komforcie”. To przestrzeń, w której będziesz mogła naprawdę odetchnąć i wrócić do siebie.
e-mail: zycie.w.komforcie@gmail.com / odkorzeni@gmail.com
Telefon:
607 22 05 22
Strona:
_edited_edited.jpg)
Aldona Modrzejewska
Pracy duchowej czy pracy energetycznej nie da się w żaden logiczny sposób wytłumaczyć, czy opisać na tyle zrozumiale by ktoś, kto nigdy jej nie doświadczył - zrozumiał. To po prostu trzeba poczuć. Karty do mnie przyszły, karty przeróżne, w tym - a może przede wszystkim tarot. Powtarzam często, że go odczarowuję i pokazuję jego wspierające, a nie wróżbiarskie czy ezoteryczne znaczenie.
Karty czyta się tak , jak czyta się płynącą energię. Karty mówią, wskazują, odsłaniają zakryte.
Mówią to, co gdzieś głęboko wiemy i czujemy, ale spychamy na bok, najczęściej ze strachu, lęku i obawy przed zmianą,
Pomagam Wam zrozumieć ich przekaz.
Telefon:
508 084 262
Strona:
Agnieszka Kamińska - Szymysł
Jestem astrolożką i symbolistką. Od 12 lat wykonuję analizy kosmogramów
urodzeniowych i partnerskich, uczę też astrologii humanistycznej.
Odkąd pamiętam interesowała mnie natura człowieka i dążyłam do poznania źródła
jego zachowania. Poszukując uniwersalnych zasad kierujących życiem na Ziemi
dotarłam do astrologii. Nauczyłam się samodzielnie rysować
i opisywać kosmogramy. Na Szkołach Astrologii Humanistycznej i Kosmoekologii
Kultury Leszek Weres pokazał mi, że życie jest astrologią i można praktycznie
posługiwać się nią w codziennym życiu.
Od najmłodszych lat fascynowałam się światem bajek, których słuchanie
podświadomie prowadziło mnie na orbitę archetypów astrologicznych. Bajkowe
prawzorce w postaci symbolicznych postaci, tematów i motywów z całym ich
bogactwem znaczeniowym oraz językowym stały się podwaliną mojej obecnej pracy
astrologicznej. Ukończenie filologii słowiańskiej na US pozwoliło mi w pełni
zrozumieć, że słowo jest potęgą, a w języku zaklęta jest wielka siła kształtująca
naszą rzeczywistość.
Telefon: Tel.607 773 232
Strona: cudszczecin.pl
Iwona Sołtysiak
Jestem nauczycielką, terapeutką pedagogiczną oraz kinezjologiem. W swojej pracy korzystam z różnych metod wspierających rozwój i równowagę ciała i umysłu, m.in. z Kinezjologii Edukacyjnej – Gimnastyki Mózgu®, Pogłębionego Poziomu Kinezjologii Edukacyjnej – Siedmiu Wymiarów oraz Metody One Brain®, na którą obecnie certyfikuję się na poziom Konsultanta-Facylitatora. Praktykuję Masaż Dotyk Motyla według dr Evy Reich oraz Metodę Dwupunkt, którą poznałam podczas warsztatów prowadzonych przez Annę Kubicę (części 1-4). W swojej pracy korzystam także z Tańców w Kręgu oraz Tańców Liniowych, organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Pedagogów i Animatorów KLANZA.
W CUD prowadzę zajęcia „Harmonia Umysłu i Ciała”, będące kompilacją wyżej wymienionych metod. Gimnastyka Mózgu® to proste, skoordynowane ćwiczenia ruchowe, które stymulują określone ośrodki mózgu. Ich celem jest usprawnianie systemu „Intelekt – Ciało” i osiąganie harmonii między tymi sferami, co pozwala na funkcjonowanie na optymalnym poziomie. Ćwiczenia te przynoszą głębokie odprężenie, redukują napięcie i stres, poprawiają samopoczucie, nastrój oraz poziom energii. Pomagają wyregulować układ nerwowy, synchronizować pracę półkul mózgowych, zwiększać koncentrację i pamięć, a także podnosić motywację i chęć do działania. Dwupunkt prowadzi do zmiany sposobu postrzegania siebie i otaczającej rzeczywistości, umożliwiając osiągnięcie wyższych wibracji energii na poziomie fizycznym, psychicznym i duchowym. Tańce zwiększają poziom endorfin, relaksują i wprowadzają pozytywne emocje.
fb: Harmonia Umysłu i Ciała Iwona Sołtysiak
Telefon: 506 136 221
Strona: cudszczecin.pl
Anna Wilento - Bobowicz
Kosmetolożka i masażystka.
Świetnie zna się na skórze i na jej potrzebach, współpracuje z nami prowadząc naszej przestrzeni swój prywatny salon kosmetyczny.
Z całego serca polecamy Wam jej usługi.
Telefon: 512 919 555
Strona: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572444243712
Karolina Wierciak
Certyfikowana Yogaterapeutka i nauczycielka Hatha Yogi
Odzyskiwanie równowagi we wszystkich sferach życia. Wsparcie w leczeniu chorób, schorzeń oraz dysfunkcji. Prowadzę indywidualne terapię yogą wspomagająca leczenie chorób jak depresja, nerwice lękowe, otyłość, astma, cukrzyca, choroby trzustki, ADHD, wczesne stadia Alzheimera i wiele innych, wspierając naturalny proces leczenia. Pracuję również z osobami, które chcą prewencyjnie zadbać o jakość życia. Prowadzę terapeutyczną yogę na krzesłach dla seniorów i osób u których sprawność z jakiegoś powodu jest ograniczona.
WAŻNE: Terapią yogą nie jest diagnostyką ani leczeniem w rozumieniu medycyny akademickiej. Korzystając z yogaterapii pozostań pod dotychczasowa opieką lekarską i nie rezygnuj z badań, wizyt lekarskich czy dotychczasowej terapii.
Pracuje z yogą jako drogą samopoznania i regeneracji Prowadzę też indywidualne i grupowe praktyki hatha yogi, dostosowane do potrzeb uczestników -medytacje czakralne z aromaterapią -sesje relaksacyjne z wykorzystaniem praktyk yogowych.
e-mail: Wierciak@post.pl
Telefon: 501 029 153
Bella Domżalska
Trenerka menopauzy, twórczyni toreb i odzieży.
Jestem Certyfikowaną Trenerką Menopauzy. Nie tylko wspieram kobiety w tym trudnym okresie, ale również przygotowuję młodsze panie do tego etapu życia.
Moją pasją jest szycie toreb i odzieży oraz motanie słowiańskich lalek mocy i prowadzenie warsztatów z tworzenia Motanek.
Kocham Ludzi. Moja praca zawodowa od zawsze była z nimi związana. Ukończyłam studia pedagogiczne. Swoją wiedzę uzupełniałam na kilku kierunkach studiów podyplomowych oraz wielu szkoleniach. Poszerzam ją nieustannie od 30 lat również przez doświadczenie.
W swojej karierze wspierałam, pomagałam i szkoliłam młodzież i dorosłych.
Zarówno osoby bezrobotne czy zagrożone wykluczeniem społecznym jak i pracowników wyższego szczebla i kadrę menadżerską.
Prywatnie jestem kucharką, kelnerką, fryzjerką, lekarzem, pielęgniarką, psychologiem, wizażystką i stylistyką. Jestem dekoratorem wnętrz, sprzątaczką, księgową i zaopatrzeniowcem. Jestem krawcową, mechanikiem, spedytorem i kierowcą. Jestem stróżem, pokojówką i praczką. Jestem specjalistką od rzeczy niemożliwych. Jestem żoną i matką. Mam dwa koty i psa.
Telefon: 798 000 720
Strona: rozkwitajmy.pl
e-mail: kontakt@rozkwitajmy.pl
